{"id":67134,"date":"2026-04-19T12:00:00","date_gmt":"2026-04-19T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.druni.es\/blog\/?p=67134"},"modified":"2026-04-17T14:43:40","modified_gmt":"2026-04-17T12:43:40","slug":"que-son-las-aranas-vasculares-y-por-que-aparecen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.druni.es\/blog\/aranas-vasculares-que-son-causas-y-tratamiento\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 son las ara\u00f1as vasculares y por qu\u00e9 aparecen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Con la llegada del buen tiempo, muchas de nosotras empezamos a prestar m\u00e1s atenci\u00f3n a nuestras piernas. Es en ese momento cuando solemos descubrir unas peque\u00f1as l\u00edneas rojas, moradas o azuladas que dibujan una especie de red bajo la piel: las <strong>ara\u00f1as vasculares.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aunque su nombre suene un poco extra\u00f1o, son una de las consultas est\u00e9ticas m\u00e1s comunes en el mundo de la belleza y el bienestar. Por eso, en Druni <strong>hemos preparado esta gu\u00eda para que entiendas<\/strong> <strong>qu\u00e9 son las ara\u00f1as vasculares<\/strong>, por qu\u00e9 aparecen y, sobre todo, qu\u00e9 opciones tienes para tratarlas y prevenirlas.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"que-son-exactamente-las-aranas-vasculares\" class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 son exactamente las ara\u00f1as vasculares?<\/h2>\n\n\n\n<p>Si buscamos una definici\u00f3n t\u00e9cnica, las ara\u00f1as vasculares (o telangiectasias) son <strong>dilataciones de peque\u00f1os vasos sangu\u00edneos y capilares que se encuentran en la capa m\u00e1s superficial de la piel<\/strong>. A diferencia de las varices, que son m\u00e1s gruesas y tienen relieve, estas son planas y suelen tener un aspecto ramificado, similar a una tela de ara\u00f1a o a las ramas de un \u00e1rbol.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo (como las aletas de la nariz o las mejillas), <strong>lo m\u00e1s normal es encontrar las<\/strong> <strong>ara\u00f1as vasculares en las piernas<\/strong>, especialmente en los muslos, los tobillos y detr\u00e1s de las rodillas.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"causas-de-las-aranas-vasculares-por-que-salen\" class=\"wp-block-heading\">Causas de las ara\u00f1as vasculares: \u00bfpor qu\u00e9 salen?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Entender las<\/strong> <strong>causas de las ara\u00f1as vasculares<\/strong> <strong>es el primer paso para combatirlas<\/strong>. No aparecen por un solo motivo, sino por una combinaci\u00f3n de factores que debilitan las paredes de los capilares:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gen\u00e9tica:<\/strong> si tu madre o tu abuela las tuvieron, tienes m\u00e1s papeletas para desarrollarlas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios hormonales:<\/strong> el embarazo, la pubertad o el uso de anticonceptivos pueden favorecer su aparici\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estilo de vida:<\/strong> pasar muchas horas de pie o sentada sin moverse dificulta el retorno venoso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Edad:<\/strong> con el tiempo, las v\u00e1lvulas de las venas se debilitan de forma natural.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si te preguntas por qu\u00e9 salen las ara\u00f1as vasculares de forma repentina, <strong>a veces tambi\u00e9n se debe a un exceso de peso o a la exposici\u00f3n prolongada al calor<\/strong> (como estufas directas o ba\u00f1os de agua muy caliente), que dilatan los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"se-pueden-prevenir-las-aranas-vasculares\" class=\"wp-block-heading\">\u00bfSe pueden prevenir las ara\u00f1as vasculares?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque no siempre es posible evitarlas por completo, s\u00ed <strong>existen h\u00e1bitos que ayudan a<\/strong> <strong>prevenir las ara\u00f1as vasculares<\/strong> <strong>o a retrasar su aparici\u00f3n<\/strong>. Estas son algunas recomendaciones que pueden ayudarte:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantenerse activo y evitar el sedentarismo.<\/li>\n\n\n\n<li>Elevar las piernas unos minutos al d\u00eda para favorecer la circulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar ropa demasiado ajustada que dificulte el retorno venoso.<\/li>\n\n\n\n<li>Proteger la piel del sol con fotoprotecci\u00f3n adecuada.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuidar la alimentaci\u00f3n y mantener un peso saludable.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incorporar estos peque\u00f1os gestos en la rutina diaria puede marcar la diferencia a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"tratamientos-como-quitar-las-aranas-vasculares-de-las-piernas\" class=\"wp-block-heading\">Tratamientos: c\u00f3mo quitar las ara\u00f1as vasculares de las piernas<\/h2>\n\n\n\n<p>Si ya han hecho su aparici\u00f3n y te incomodan est\u00e9ticamente, <strong>el<\/strong> <strong>tratamiento de las ara\u00f1as vasculares<\/strong> <strong>depende de su tama\u00f1o, localizaci\u00f3n y del resultado que se quiera conseguir<\/strong>. Existen soluciones m\u00e9dicas y dermocosm\u00e9ticas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Escleroterapia:<\/strong> se inyecta una soluci\u00f3n directamente en la vena para que se cierre y el cuerpo la reabsorba.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00e1ser vascular:<\/strong> muy eficaz para las ara\u00f1as m\u00e1s peque\u00f1as. El calor del l\u00e1ser sella el capilar sin da\u00f1ar la piel circundante.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cremas y productos espec\u00edficos<\/strong>: ayudan a mejorar el aspecto de la piel, aliviar la sensaci\u00f3n de pesadez y favorecer la microcirculaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Complementos cosm\u00e9ticos<\/strong>: enfocados en el cuidado de la piel y el confort diario de las piernas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>saber<\/strong> <strong>c\u00f3mo disimular las ara\u00f1as vasculares<\/strong> <strong>puede ayudarte a sentirte m\u00e1s c\u00f3moda<\/strong>, sobre todo en \u00e9pocas de calor:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Maquillaje corporal o autobronceadores, que unifican el tono de la piel.<\/li>\n\n\n\n<li>Productos con efecto fr\u00edo, que alivian la sensaci\u00f3n de piernas cansadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Cremas reafirmantes y drenantes, que mejoran el aspecto general de la piel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estos productos no tratan la causa, pero s\u00ed aportan confianza y bienestar en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, <strong>las<\/strong> <strong>ara\u00f1as vasculares<\/strong> <strong>son una se\u00f1al de que nuestra circulaci\u00f3n necesita un poco de atenci\u00f3n extra<\/strong>. No suelen ser un problema de salud grave, pero tratarlas a tiempo mejora mucho la est\u00e9tica y la sensaci\u00f3n de pesadez.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-9d985381\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-9d985381 ticss-636c4928 is-style-default\"><strong>M\u00e1s art\u00edculos relacionados<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-34a7f84a\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-34a7f84a ticss-636c4928 is-style-default\"><strong>\u2193 &nbsp; \u2193 &nbsp; \u2193 &nbsp; \u2193 &nbsp; \u2193<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\t<div class=\"cnvs-block-posts cnvs-block-posts-1664534996535 cnvs-block-posts-layout-standard-type-2\" data-layout=\"standard-type-2\" data-min-height=\"\">\n\t\t<div class=\"cs-posts-area\" data-posts-area=\"\">\n\t\t\t<div class=\"cs-posts-area__outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"cs-posts-area__main cs-block-posts-layout-standard-type-2\">\n\t\t\t\t\t<article class=\"post-67134 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-salud-belleza tag-vascular cs-entry cs-video-wrap\">\n\t<div class=\"cs-entry__outercs-entry__outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"cs-entry__inner cs-entry__thumbnail cs-entry__overlay  cs-entry__setting-format cs-overlay-ratio cs-ratio-portrait\">\n\t\t\t<div class=\"cs-overlay-background cs-overlay-transparent\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"479\" src=\"https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-768x479.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-768x479.jpg 768w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-300x187.jpg 300w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-1024x638.jpg 1024w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-380x237.jpg 380w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-800x499.jpg 800w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-1160x723.jpg 1160w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-760x474.jpg 760w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA-600x374.jpg 600w, https:\/\/www.druni.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/19_Aranas_vasculares_PORTADA.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<a class=\"cs-overlay-link\" href=\"https:\/\/www.druni.es\/blog\/aranas-vasculares-que-son-causas-y-tratamiento\/\"><\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<div class=\"cs-entry__inner cs-entry__content \">\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<p class=\"cs-entry__title \">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.druni.es\/blog\/aranas-vasculares-que-son-causas-y-tratamiento\/\">\u00bfQu\u00e9 son las ara\u00f1as vasculares y por qu\u00e9 aparecen?<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"cs-entry__post-meta\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-2f0f6003\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-2f0f6003 ticss-636c4928 is-style-default\"><strong>Preguntas frecuentes (FAQs)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-856b5cf6\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-856b5cf6 ticss-636c4928 is-style-default\"><strong>\u2193 &nbsp; \u2193 &nbsp; \u2193 &nbsp; \u2193 &nbsp; \u2193<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-b7c5d7b6-5875-4c74-8111-91c415d1a57d\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" style=\"color: #000000; \">\u00bfQu\u00e9 son las ara\u00f1as vasculares?<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\">\n\n<p>Las ara\u00f1as vasculares son dilataciones de peque\u00f1os vasos sangu\u00edneos y capilares en la capa superficial de la piel.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-8f7d7da9-f7d6-49e3-aa21-0e840d0e3a71\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" style=\"color: #000000; \">\u00bfCu\u00e1les son las causas de las ara\u00f1as vasculares?<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\">\n\n<p>Las ara\u00f1as vasculares pueden ser causadas por factores gen\u00e9ticos, cambios hormonales, estilo de vida, edad y exposici\u00f3n al calor.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-71f8bc96-f673-42da-8d72-d6640f7169ab\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" style=\"color: #000000; \">\u00bfSe pueden prevenir las ara\u00f1as vasculares?<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\">\n\n<p>Si bien no siempre se pueden evitar, se pueden prevenir en parte manteni\u00e9ndose activo, elevando las piernas, evitando ropa ajustada, protegiendo la piel del sol y cuidando la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-65dfa745-4891-42a9-b23c-40ba03059c29\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-3-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\" style=\"color: #000000; \">\u00bfQu\u00e9 tratamientos existen para quitar las ara\u00f1as vasculares de las piernas?<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-3-2fb3a28c-d492-4344-9c1e-8ed5a52162a0\">\n\n<p>Algunas opciones de tratamiento incluyen la escleroterapia, el l\u00e1ser vascular, cremas espec\u00edficas y complementos cosm\u00e9ticos para mejorar su apariencia.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;67134&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora este contenido post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;\u00bfQu\u00e9 son las ara\u00f1as vasculares y por qu\u00e9 aparecen?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; 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