¿Cuáles son las capas de la piel? Estructura y funciones de la piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo y, aun así, es uno de los grandes desconocidos. La vemos cada día, la tocamos, aplicamos cremas, nos maquillamos… Pero, ¿alguna vez te has parado a pensar en cuántas capas tiene la piel y en cómo está organizada o qué funciones cumple cada parte? Deberías, porqueentender esto es fundamental para cuidarla correctamente.

En este artículo de Druni te explicamos cuáles son las capas de la piel, cómo funcionan y qué ocurre cuando alguna se deteriora. Un viaje rápido, claro y muy visual, perfecto para comprender mejor tu rutina de cuidado y saber por qué es tan importante proteger este órgano maravilloso.

¿Cuántas capas tiene la piel? Un esquema sencillo para entenderla

Aunque muchas veces hablamos de la piel como si fuera una única superficie, en realidad está formada por diferentes niveles que trabajan en equipo. Este sería el esquema de las capas de la piel:

1. Epidermis.
2. Dermis.
3. Hipodermis (también llamada tejido subcutáneo).

Estas son las tres capas de la piel que conforman su estructura principal, aunque dentro de cada una existen subdivisiones y funciones específicas. Pero no te preocupes: vamos a explicarlas de forma clara para que entiendas exactamente cómo se llaman las capas de la piel y qué hace cada una por ti.

1. Epidermis: la capa que ves y la primera barrera de defensa

La epidermis es la parte más externa, la que tocas y la que refleja tu rutina de cuidado. Aunque es fina, es tremendamente resistente y está formada por varias subcapas que se renuevan constantemente.

Principales funciones de la epidermis:

Dentro de las capas de la piel y sus partes, la epidermis destaca por:

• Protegerte del exterior, actuando como un escudo frente a bacterias, contaminación, radiación solar o productos irritantes.
• Regular la pérdida de agua, evitando que la piel se deshidrate.
• Dar el color natural a la piel, gracias a los melanocitos, responsables de la melanina.
• Renovarse continuamente, gracias a un ciclo de 28 a 30 días en el que las células muertas dan paso a células nuevas.

¿Qué pasa si se deteriora?

Cuando esta capa se altera, aparecen signos visibles como:

• Piel apagada
• Sequedad
• Sensibilidad
• Enrojecimiento
• Envejecimiento prematuro
• Manchas

Proteger la epidermis es clave, y aquí entran en juego productos como limpiadores suaves, hidratantes diarios y protectores solares.

2. Dermis: la capa que sostiene, nutre y da firmeza

Justo debajo de la epidermis encontramos la dermis, una capa más gruesa y llena de vida. Es donde residen elementos tan importantes como el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico, tres moléculas fundamentales para mantener la piel firme, flexible y con buen aspecto.

Principales funciones de la dermis:

Si hablamos de las capas de la piel y sus funciones, la dermis es quizás la más completa:

• Aporta elasticidad y firmeza, gracias a su red de colágeno y fibras elásticas.
• Contiene vasos sanguíneos que nutren la piel y ayudan a regular la temperatura corporal.
• Aloja glándulas sudoríparas y sebáceas, esenciales para mantener la hidratación y proteger frente a bacterias.
• Incluye folículos pilosos y terminaciones nerviosas, responsables del crecimiento del vello y del sentido del tacto.

¿Qué ocurre si esta capa se debilita?

Cuando la dermis sufre daños, ya sea por el sol, la edad, el estrés o hábitos poco saludables, empiezan a aparecer:

• Arrugas marcadas.
• Flacidez.
• Pérdida de volumen.
• Piel más fina y menos resistente.

Aquí es donde los productos con retinol, vitamina C, péptidos y ácido hialurónico se convierten en aliados imprescindibles.

3. Hipodermis: la base de protección y reserva energética

La tercera capa es la hipodermis, que es la más profunda, formada principalmente por tejido adiposo. Aunque muchas veces pasa desapercibida en los cuidados diarios, su papel es esencial para la salud.

Principales funciones de la hipodermis:

Dentro de las capas y estructura de la piel, la hipodermis cumple con:

• Proteger órganos internos, amortiguando golpes y actuando como “colchón” natural.
• Regular la temperatura, manteniendo el calor corporal.
• Almacenar energía, funcionando como reserva para el organismo.
• Dar soporte a las capas superiores, manteniendo la piel firme desde el interior.

Si la hipodermis se altera…

La pérdida de grasa subcutánea con la edad o por factores externos puede generar:

• Hundimiento facial.
• Mayor flacidez.
• Mayor sensibilidad al frío.
• Aspecto más envejecido.

Cuidarla indirectamente implica hábitos saludables, buena hidratación, nutrición adecuada y el uso de cosmética que proteja las capas superiores.

¿Por qué es tan importante cuidar las capas de la piel?

Como aseguran los dermatólogos, comprender las capas de la piel y sus funciones es clave, ya que nos ayuda a entender por qué una buena rutina de cuidado es mucho más que estética.

Cuando las tres capas trabajan en armonía, la piel se mantiene:

• Firme.
• Luminosa.
• Hidratada.
• Elástica.
• Protegida frente a agresiones externas.

Pero, cuando alguna se deteriora, los problemas no tardan en aparecer: desde manchas y arrugas hasta sequedad, sensibilidad o incluso infecciones.

Cuidar la piel significa reforzar su barrera natural, apoyarla en sus procesos biológicos y darle las herramientas necesarias para mantenerse joven y saludable durante más tiempo.

¿Cómo proteger las capas de la piel en el día a día?

Cuidar tu piel es invertir en tu salud. Ahora que conoces las capas de la piel y sus partes, sabes que cada producto tiene un objetivo. Aquí van algunos consejos prácticos:

• Limpieza suave, siempre: la epidermis necesita productos respetuosos que no arrastren los lípidos naturales.

• Hidratación diaria: ayuda a mantener la elasticidad y a reforzar la función barrera.
• Protección solar: es el paso más importante para evitar daños en la epidermis y la dermis.
• Ingredientes antiedad clave: vitamina C, retinol, péptidos y ácido hialurónico ayudan a fortalecer las capas internas.
• Buena alimentación: las vitaminas y antioxidantes de la dieta apoyan la función celular desde dentro.

En resumen, las tres capas de la piel trabajan 24/7 para protegerte. Merece que las mimes con la misma dedicación. En nuestra opinión, cuidarlas no es una opción: es una necesidad.