Cómo curar los sabañones en los pies

Los pies son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo debido a que, junto con la rodilla, se encarga de sostener todo el peso.

Son más vulnerables cuando llega la época del frío, y es que la piel de la zona puede sufrir de muchas maneras. Uno de los problemas más comunes son los sabañones en los pies que podrían llegar ser muy dolorosos.

¿Te gustaría conocer cómo curar los sabañones en los pies? Aquí vamos a profundizar más en este trastorno, además de darle las claves para solucionar el problema cuanto antes.

¿Qué son los sabañones en los pies y por qué se producen?

¿Qué son los sabañones en los pies y por qué se producen?

Con la llegada de la época del frío,  la piel sufre una mayor deshidratación debido a que gasta energía y agua en elevar la temperatura . Esto podría producir descamación, urticaria por frío y sabañones en los pies, manos y hasta en las orejas.

Si todavía no sabes qué es un sabañón en los pies, se trata de una enfermedad (suele ser leve) que causa problemas de inflamación debido a que produce que las venas de la zona afectada se estrechen.

Se identifican con unas características manchas rojas acompañadas de dolor y de picor, aunque cada persona puede experimentar unos síntomas más o menos intensos.

¿Cómo curar sabañones en los pies? 7 remedios que funcionan

¿Cómo curar sabañones en los pies? 7 remedios que funcionan

Si aún no sabes qué es bueno para los sabañones para los pies, prueba con estos remedios.

#1. Calienta la zona afectada

Un descenso brusco de la temperatura es el principal factor que produce los sabañones en los pies y en otras partes del cuerpo. Así que, si no vas a poder evitar pasar frío, calienta la piel afectada de forma suave dando un masaje.

 No cometas el error de aplicar calor directo : no es el tratamiento correcto para los sabañones de los pies debido a que es un cambio de temperatura demasiado extremo que puede afectar de manera importante a la dilatación/contracción de las venas.

#2. Asegúrate de la zona está seca

Si ya se han presentado los sabañones en los pies y no sabes qué hacer, el primer paso es comprobar que la zona está seca y caliente, pero alejada de las fuentes de calor intensas.

  •  Comprueba que los calcetines no estén húmedos antes de ponértelo  (con la humedad de la ropa tendida en algunas casas sería muy fácil cometer ese error).
  • Cuando te duches, seca muy bien los pies antes de ponerte los calcetines.

Estas sencillas actuaciones ayudarán a que los sabañones en la planta de los pies, dedo gordo o en cualquier otra parte, puedan sanar antes.

#3. Limpia y trata la piel afectada

Los sabañones en los pies debilitan mucho la piel, por lo que es más propensa a experimentar algún tipo de infección. Para que no ocurra, venda de forma suave la zona. Asegúrate de limpiarla antes con un antiséptico.

Esto debería bastar por sí solo para curar los sabañones en los pies, aunque no es un tratamiento como tal. Si el cuadro no es grave, no debería hacer falta más.

#4. Usa una pomada para sabañones

Existen cremas específicas para sabañones, aunque la mayoría de ellas solo tienen el objetivo de aliviar los síntomas mientras la enfermedad se cura por sí sola.

Las más recomendadas son aquellas que tienen ácido hialurónico y las ceramidas esenciales: te ayudan a restaurar la barrera protectora natural de la piel, a exfoliarla y mantener la hidratación.

#5. Deja de fumar

Además de la larga serie de efectos nocivos que produce el tabaco en el organismo, también podría estar agravando la situación los sabañones en los pies.

El tabaco contrae los vasos sanguíneos y complica la cicatrización de heridas. Si ya tienes un problema de venas dilatadas en los pies, puedes hacerte una idea de que este mal hábito lo está complicando todo. Y lo mismo para con las bebidas alcohólicas.

Es muy importante dejar de fumar y verás cómo el proceso de curación se acelera.

#6. Acude al médico

Desde que aparecen los sabañones en los pies, sería interesante acudir al médico. Es cierto que la gran mayoría de los cuadros no suelen ser graves y mejorarán por sí solos, pero es mejor no arriesgarse.

Una vez que hayas visto a tu médico/podólogo, estudiará los síntomas y la zona afectada, pudiéndote ofrecer el mejor tratamiento para sabañones en los pies.

Podría recomendar el uso de geles o pomadas con corticosteroides, con el propósito de ayudar a que desaparezcan las lesiones. También ayudan a aliviar el picor, dolor y escozor que pueden producir dichas heridas.

#7. Remedios naturales

También deberías probar con algunos remedios naturales para los sabañones en los pies, como apio, cebolla, ajo, romero o hierbas medicinales.

En la gran mayoría de los casos bastará con hacer una infusión con alguno de estos ingredientes en un par de tazas de agua, llevar la mezcla a ebullición, dejar que se enfríe y sumergir los pies en la misma. Tendrás que hacerlo con una frecuencia de un par de veces al día para facilitar la recuperación de la zona.

¡Si has detectado que tienes sabañones en los pies, es el momento de buscarle solución! Prueba con estos remedios y acude a tu médico para controlar que esta enfermedad de los pies no se complique.

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Preguntas frecuentes (FAQs)

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¿Qué son los sabañones en los pies y por qué se producen?

Los sabañones en los pies son una afección inflamatoria que causa problemas de inflamación debido a la vasoconstricción de las venas en la zona. Se producen principalmente debido a condiciones climáticas de frío y humedad.

¿Cuáles son los síntomas de los sabañones en los pies?

Los sabañones en los pies se identifican por características manchas rojas acompañadas de dolor y picor. Los síntomas pueden variar en intensidad según la persona.

¿Cómo puedo curar los sabañones en los pies?

Algunos remedios efectivos incluyen calentar suavemente la zona afectada, mantener los pies secos, limpiar y tratar la piel afectada con un antiséptico, usar pomadas específicas para sabañones, dejar de fumar, acudir al médico y probar remedios naturales como infusiones de apio, cebolla, ajo, romero o hierbas medicinales.

¿Qué precauciones debo tomar para evitar los sabañones en los pies?

Es importante evitar cambios bruscos de temperatura, mantener los pies secos, usar calzado adecuado y cómodo, y protegerlos del frío directo.

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