Exfoliantes BHA: 5 secretos para poros limpios y piel perfecta

Si hay un ingrediente que nunca falla cuando el objetivo es mantener a raya los puntos negros, afinar la textura de la piel y devolverle ese aspecto más limpio que tanto apetece, ese es el ácido salicílico. Dentro del universo de los exfoliantes químicos, los exfoliantes BHA siguen siendo uno de los grandes favoritos de quienes tienen la piel mixta, grasa o con tendencia acneica, y no es casualidad. Su capacidad para penetrar en el poro y actuar donde otros activos se quedan en la superficie los convierte en un básico que merece un hueco fijo en la rutina.

Ahora bien, no basta con tener un producto con BHA en el baño para notar resultados. La clave está en saber elegirlo, aplicarlo y combinarlo con cabeza. Porque sí, los exfoliantes BHA pueden marcar un antes y un después en la piel, pero también conviene usarlos bien para evitar irritaciones, rojeces o ese temido pilling que arruina cualquier rutina. Para despejar dudas, contamos con la farmacéutica Dámaris Plá Sánchez, experta en dermofarmacia y cosmética y portavoz de Druni.

Secreto 1: Elegir la concentración adecuada de ácido salicílico

No todos los exfoliantes BHA juegan en la misma liga. Y una de las diferencias más importantes está en la concentración de ácido salicílico. Como explica Dámaris Plá Sánchez, “los beta-hidroxiácidos son exfoliantes químicos liposolubles, lo que los convierte en exfoliantes ideales para pieles grasas, mixtas y/o con tendencia acneica. El más conocido, y probablemente el que todos tenemos en mente, es el ácido salicílico”.

La experta insiste en que la concentración importa tanto por eficacia como por tolerancia. “La concentración de los activos en nuestros cosméticos marca un antes y un después en cuanto a efectividad, pero también en tolerancia”, señala la farmacéutica. Por eso, elegir bien no es un detalle menor. “Un 1% para poros y acné leve; y un 2% para poros dilatados, acné, puntos negros o mejorar textura”, precisa. Además, añade que “cuando lo encontramos en concentraciones inferiores a un 1% puede llegar a ejercer una exfoliación muy suave y también aportar cierta actividad antimicrobiana en la fórmula”.

Secreto 2: Aplicar correctamente el exfoliante BHA

Tan importante como elegir el producto adecuado es saber utilizarlo. Porque un buen exfoliante mal aplicado puede no dar el resultado esperado. Dámaris Plá Sánchez lo resume de forma clara: “Tenemos muchos tipos de productos que tienen BHA y cada uno tiene un modo de uso distinto, pero sí que hay algo en común que tenemos que tener en cuenta antes de aplicar cualquier producto que contenga BHA”.

Ese punto en común es básico, pero muchas veces se pasa por alto. “Debemos utilizar el producto sobre la piel limpia y seca, y, por supuesto, realizar siempre una prueba de tolerancia para poder prevenir así cualquier tipo de irritación, rojez, etc.”, explica la farmacéutica.

En la práctica, esto significa no aplicar el activo con prisas ni sobre una piel aún húmeda si la fórmula no lo recomienda. También conviene introducirlo de forma progresiva, observando cómo responde la piel durante las primeras semanas. A veces el error no está en el producto, sino en querer usarlo desde el primer día como si la piel ya estuviera entrenada.

Secreto 3: Combinar BHA con otros activos sin causar irritación

Los exfoliantes BHA se llevan muy bien con algunos ingredientes y regular con otros. Esa es una de las grandes claves para evitar que una rutina pensada para mejorar el acné termine sensibilizando la piel.

Según Dámaris Plá Sánchez, “algunos de los activos con los que podemos combinar ácido salicílico serían el ácido hialurónico, la niacinamida, el pantenol, entre otros”. Tiene sentido: son ingredientes que ayudan a mantener la hidratación, reforzar la barrera cutánea y calmar.

La precaución llega con activos más potentes. “Lo que debemos tener en cuenta es que combinarlo con activos potencialmente irritantes como retinoides o vitamina C pura (ácido L-ascórbico) puede aumentar el riesgo de irritación en algunas pieles, por lo que suele recomendarse utilizarlos en rutinas diferentes o alternar su uso”, advierte.

Secreto 4: Frecuencia de uso ideal según tu tipo de piel

Con los exfoliantes BHA, más no siempre significa mejor. De hecho, insistir demasiado puede desequilibrar la piel y provocar justo lo contrario de lo que buscas: irritación, tirantez y más sensibilidad.

La farmacéutica ofrece una orientación muy útil para ajustar la frecuencia: “Una piel grasa y con acné unas 3-4 veces por semana. Para una piel mixta 2 veces por semana; una piel normal una vez a la semana o cada 10 días, dependiendo de las necesidades; y una piel sensible una vez cada 10 o 15 días”.

Es una referencia práctica que desmonta uno de los grandes errores de TikTok skincare: pensar que todo el mundo puede usar el mismo ácido con la misma intensidad. La frecuencia ideal depende de la tolerancia, del tipo de piel y también del resto de productos que formen parte de la rutina. Escuchar a la piel sigue siendo más inteligente que copiar una rutina viral al milímetro.

Secreto 5: Evitar el pilling en tu rutina de cuidado

Hay pocas cosas más frustrantes que aplicar tus cosméticos y notar que empiezan a salir esas pequeñas bolitas sobre la piel. Ese fenómeno tiene nombre propio y, como recuerda la experta, muchas lo han sufrido sin saber cómo llamarlo. “Es posible que no conozcas este término pero seguro que sí conoces esa sensación de aplicar un producto y sentir cómo quedan una especie de ‘bolitas’ en tu piel. Pues ese fenómeno se conoce como pilling”.

Mejores productos exfoliantes BHA de The Ordinary

Cuando se habla de exfoliantes BHA accesibles, eficaces y muy presentes en las rutinas antiimperfecciones, The Ordinary sigue ocupando un lugar destacado.

The Ordinary Salicylic Acid 2% Anhydrous Solution

Es una de las fórmulas más conocidas de la marca para tratar poros, textura irregular y brotes puntuales. Su concentración del 2% lo sitúa en esa categoría que, como explica Dámaris Plá Sánchez, resulta interesante para poros dilatados, acné y puntos negros.

The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque

Este formato mascarilla es ideal para quienes prefieren incorporar el BHA de forma puntual y con un gesto más intensivo, especialmente en momentos en los que la piel se nota más congestionada.

The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

Es probablemente el producto más famoso de la firma, aunque también uno de los que más respeto exige. Combina alfa y beta-hidroxiácidos, por lo que conviene extremar la prudencia y no integrarlo en rutinas ya cargadas de activos potentes.

Rutina the ordinary contra el acné y las imperfecciones

A la hora de crear una rutina enfocada en granitos, poros visibles y marcas, el BHA puede ser un gran aliado, siempre que se combine con fórmulas compatibles y se respeten los tiempos. Dámaris Plá Sánchez recuerda que ingredientes como la niacinamida, el ácido hialurónico o el pantenol pueden ser buenos compañeros del ácido salicílico. La clave está en no mezclar por impulso y en evitar combinaciones agresivas en la misma sesión si tu piel no las tolera bien.

Guía completa para entender y prevenir el pilling

El pilling suele aparecer “por aplicar demasiados productos, no dejar el tiempo de espera necesario para que se absorban los productos aplicados, cuando hay incompatibilidad de fórmulas, etc.”, explica la farmacéutica.

Para evitarlo, la experta recomienda “aplicar siempre los productos de menor densidad a mayor densidad”. Y añade otra regla básica que muchas veces marca la diferencia: “Esperar el tiempo necesario para una completa absorción entre los productos aplicados. Revisar compatibilidades de ingredientes”.

También hay un detalle técnico que conviene tener en cuenta: “Algunas fórmulas que contienen siliconas o polímeros filmógenos pueden favorecer el pilling, por lo que, para prevenirlo, deberíamos aplicar el producto mediante toques en lugar de arrastrar”. En definitiva, como resume la farmacéutica, “para poder prevenir el pilling debemos tener en cuenta siempre las texturas, los tiempos y conocer las fórmulas que aplicamos en nuestro rostro”.