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Cloruro de magnesio: Qué es y para qué sirve
¿Te sientes más cansado de lo habitual? ¿Notas calambres, digestiones pesadas o falta de energía? Puede que tu…
Bisglicinato de magnesio: Qué es y para qué sirve
Si el cloruro de magnesio es el «multitarea» de los minerales, el bisglicinato de magnesio es el campeón…
Estrés y Dormir: ¿Qué tipo de Magnesio tomar? El secreto para calmar tu mente
Si últimamente tu cabeza no se apaga ni cuando por fin te metes en la cama, no estás…
¿Cuál es el mejor magnesio para dormir?
¿Cuentas ovejas o la batería del móvil a las tres de la mañana? El insomnio y el descanso…
Todo lo que siempre quisiste saber sobre el citrato de magnesio
¿Has oído hablar del citrato de magnesio? El mundo de los suplementos y complementos alimenticios puede ser muy…
Carbonato de magnesio: todo lo que debes saber
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¿Para que sirve el magnesio? Propiedades y beneficios
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Causas y soluciones: Cómo lidiar con la descamación del cuero cabelludo
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Mitos y realidades sobre el magnesio: ¿Es necesario tomar descansos?
Al igual que el calcio, el sodio o el cloro, el magnesio es uno de los minerales imprescindibles…