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¿Te arrepientes de haber depilado en exceso tus cejas en los 2000? No estás sola. La buena noticia es que el vello de las cejas sí puede volver a crecer. La no tan buena: necesita tiempo (y paciencia).
En este post te explicamos cuánto tardan en crecer las cejas realmente, por qué hay zonas que parecen estancadas y qué puedes hacer mientras tanto para que luzcan bonitas en esa transición.
¿Cuánto tiempo tardan en crecer las cejas?
La media general para que una ceja vuelva a crecer por completo (tras una depilación excesiva o una caída puntual) es de entre 3 y 4 meses, aunque algunas personas pueden ver resultados antes y otras después.
Esto depende del ciclo natural del pelo, que —igual que en el cuero cabelludo— se compone de tres fases. El problema es que, a diferencia de la melena, las cejas tienen ciclos más cortos y un crecimiento mucho más lento. Y sí, el estrés o la edad pueden complicarlo aún más.
Anágena (Fase de Crecimiento Activo)
Es la fase más deseada, y también la más corta en las cejas: dura entre 30 y 45 días. Aquí es cuando el folículo piloso está activo y genera el vello. Cuanto más largo sea este periodo, más posibilidad habrá de que la ceja crezca de forma más densa o gruesa. Lo malo es que no todos los vellos están en esta fase al mismo tiempo.
Telógena (Fase de Reposo y Caída)
Esta es la fase en la que los pelos se caen de forma natural para dar paso a otros nuevos. Puede durar hasta 100 días, y durante este tiempo el vello no crece. Por eso hay zonas que parecen “atascadas” y que no responden tan rápido como otras. Si te obsesionas con depilar cada pelito suelto, puedes estar interrumpiendo este ciclo.
Factores que influyen en el crecimiento de las cejas
Aunque el ciclo capilar es biológicamente determinado, hay muchos factores que pueden acelerarlo o frenarlo. Y sí, algunos de ellos están en tu mano.
Genética
Es la gran responsable de la forma, densidad y velocidad de crecimiento de tus cejas. Si en tu familia abundan las cejas finas o irregulares, es probable que te cueste más que a otras personas recuperar volumen. No es imposible, pero sí requerirá más tiempo y mimo.
Edad
A partir de los 30 años, el ciclo del vello se acorta, los folículos se debilitan y la regeneración es más lenta. Las cejas no escapan a esta norma, así que, si has notado que ya no crecen como antes, no es tu imaginación: es biología.
Salud
Deficiencias de vitaminas como la biotina, el hierro o la vitamina D, alteraciones hormonales (como problemas tiroideos) o ciertas enfermedades autoinmunes pueden afectar directamente al crecimiento de las cejas. Si llevas meses sin ver avances, consulta con un especialista.
Estilo de Vida
El estrés crónico, una mala alimentación o dormir poco son enemigos silenciosos del vello. También el uso continuado de productos agresivos (como ciertas ceras depilatorias o tintes permanentes) puede irritar la zona y dañar el folículo.
Maquillaje de cejas: Opciones mientras crecen
Mientras esperas a que tus cejas vuelvan a la vida, el maquillaje será tu mejor aliado. Usa un lápiz de cejas con trazo fino para simular pelitos, rellena huecos con sombra en polvo para un efecto más difuso, o prueba un gel con color si buscas definición rápida sin parecer sobrecargada.
Los sérums de crecimiento también pueden ayudarte a acelerar el proceso, especialmente si contienen ingredientes como péptidos, pantenol o aceite de ricino. Eso sí, sé constante: los resultados llegan con el uso diario y a largo plazo.
Tratamientos clínicos para hacer crecer las cejas
Existen opciones más avanzadas. Desde microneedling con factores de crecimiento (estimula la circulación y activa los folículos dormidos) hasta trasplantes de cejas, una técnica cada vez más popular entre quienes quieren resultados definitivos.
¿Otra opción? La micropigmentación o el microblading, ideales para dibujar pelo a pelo una ceja más completa y natural mientras la tuya termina de salir.
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Preguntas frecuentes (FAQs)
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¿Cuánto tiempo tardan en crecer las cejas después de depilarlas?
El crecimiento de las cejas tras una depilación excesiva puede tardar entre 3 y 4 meses de media. En algunos casos, puede ser más rápido o más lento, dependiendo de factores como la genética, la edad, la salud o el estilo de vida.
¿Por qué algunas partes de las cejas no vuelven a crecer?
Esto se debe a que los vellos de las cejas se encuentran en distintas fases del ciclo capilar. Las zonas que parecen estancadas pueden estar en fase de reposo (telógena) o haber sufrido daño en los folículos por depilación repetitiva o agresiva.
¿Funcionan los sérums para hacer crecer las cejas?
Sí, pero requieren constancia. Los mejores sérums de crecimiento de cejas contienen péptidos, aceite de ricino, pantenol o biotina. Se deben aplicar diariamente y los primeros resultados pueden verse después de 6 a 8 semanas.
¿Es posible recuperar cejas muy depiladas desde hace años?
Depende del daño en los folículos. Si no han sido destruidos permanentemente, es posible recuperar el crecimiento de las cejas con cuidados, suplementos y paciencia. Si el daño es irreversible, tratamientos como el microblading o el trasplante de cejas son buenas alternativas.